リングの煌めきが似合う指先になる！/幸運を招く手の磨き方編

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　あとひと月もすればクリスマスがやってくる。華やかなシーンも多くなり、アクセサリーをする機会も増える時期。それに、もしかしたら彼からリングや時計を贈られるかも…♪せっかくなのでジュエリーの映える指先美人になっておきたいところです。今回は、ネイルサロンを主宰し、現在も手のモデルとして活躍するネイリストのASAKOさんも実践するハンドケアメソッドをご紹介。今から始めれば輝くジュエルにも負けないほど肌が輝き、一夜漬けでも透明感としなやかさに充ち溢れた指先に！

｢一気に透明感が増す角質ケア｣
　手も顔のスキンケア同様で、栄養分を与える前に古い角質や汚れを取り去り無垢な状態にしておくプレケアが基本。顔用のスクラブでもいいので、週に1度は手の角質ケアを取り入れて。明日が勝負！ という前夜にも角質ケアは有効。1回でも肌のゴワつきやくすみ感がなくなり、透明感のあるふんわり柔らかな感触の手に。手の甲だけでなく、指の間、関節、そして指先までキメ細かくスクラブし、ムラなく仕上げるのがポイント。面倒な方は、ASAKOさんイチオシの1枚で角質ケアと保湿が完了するピーリングクロスがオススメ。洗い流しも不要の手軽さなので、ストレスなくスペシャルケアが叶います。

　ASAKOさんイチオシアイテム
　砂状のスクラブ剤が塗布された表面で角質を取り去り、滑らかな裏面でポリッシュしながらしっとり整えるクロス。
　グレープフルーツの香で心地よさも与えてくれる。
　「モデルコ モイスチャースクラブ ボディワイプ」35枚入り ￥1,890
｢クリームで保湿しながら指のスリミングマッサージ｣
　角質ケアをした後は、クリームで充足の保湿ケアを。角質ケアは週1ペースだけど、保湿は毎日の習慣に。このとき、クリームをたっぷりと塗り、マッサージをプラスすると、コリが解れ血流も良くなり明るくなるだけでなく、ムクミや冷えも解消！ クリームを美白もの、アンチエイジングものなど、悩みやトラブルに合わせて選ぶとシミやくすみ、しわっぽさなども同時にケアできてさらに効果的。今回は、指が細くなるマッサージテクニックをASAKOさんが伝授。今から始めれば上質な肌とともにスレンダーな指先美人になれる！

　　(1)まずは手の甲から指先までまんべんなくクリームを馴染ませる。
　　(2)手の甲を指先で押し広げるようにマッサージ。
　　(3)指と指の間をプッシュ。
　　(4)指の関節部分は、外側に向かい捻じりまわすようにマッサージ。
　　(5)反対の指を曲げて挟み込み指の根元から先端まで擦るようにマッサージ。
　　(6)手のひらをマッサージ。このとき指でなく関節を使うとコリに効く！
　　(7)指の先端にクリームを塗り込むようにマッサージ＆軽くプッシュ。
　　(8)両手を組んで手首をグルグル回して終了。

｢自宅で簡単、効果はエステ並！スペシャルコワザ｣
クリームを塗布したあとに手袋をして就寝すると、ラップ効果で潤いもキープ。頑固なゴワつきや乾燥、手荒れも癒される。
時間と心にゆとりがあるときは、タオルを電子レンジで温めて手にグルグル巻き、さらにラップでマスクを。クリームの浸透が良くなり美肌効果が高まるうえ、温シップ効果で冷えやコリといった不調も払拭される。
｢キューティクルオイルで爪に栄養分を補給｣
手のお手入れが終わったら仕上げにキューティクルオイルで爪に栄養補給。ハンドクリームは肌のため、キューティクルオイルは爪への浸透性が優れ、たんぱく質を補強するもの。できればクリームとキューティクルオイルの2つを常備して。キューティクルオイルは携帯してこまめに塗るのがオススメ。二枚爪やささくれも防止できる。

｢女性らしい色気と美しさ溢れる手の三種の神器｣
手袋、クリーム、キューティクルオイルの3点はハンドケアの必需品。見せびらかしたくなるほど、自信の持てる手になれること必至！

｢美しさを目指すための生活習慣｣　美しい手を目指すなら、肌色トラブルだけでなく、乾燥や加齢を招く紫外線対策は万全に。外出前にはUV防止効果のあるハンドクリームの利用を。また、仕事でパソコンを使う場合、キーボードを叩く刺激で二枚爪や爪が欠けるなどのトラブルを招きやすい。特に乾燥する冬のオフィスでは、薄手の手袋をする、こまめに保湿クリームを塗るといった心掛けを。
（ソース：ウーマンエキサイト）

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