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2007年生まれ一番人気 女は「葵」、男は「大翔」  

女は「葵」、男は「大翔」



 明治安田生命保険が20日発表した2007年生まれの子供の名前調査によると、男の子で最も多かったのは「大翔(ひろと、はると、やまと、など)」、女の子が「葵(あおい)」だった。

 男の子の「大翔」は2年ぶり、女の子の「葵」は5年ぶりにトップとなった。

 「ハンカチ王子」こと斎藤佑樹投手(早稲田大)の活躍にちなんだとみられる「ゆうき」という読み方は昨年の4位から2位に上昇した。ほかにも「佑」「佑大」「佑弥」など、佑の字を使った名前に人気が集まっている。また、昨年誕生した秋篠宮家の悠仁さまの影響からか、「悠」の字を使った名前も多く、100位以内に九つ登場した。

 女の子はテレビで活躍中の女優・新垣結衣さんと同じ「結衣(ゆい)」が昨年の55位から4位に急上昇したほか、「さくら」(2位)や「ひなた」(9位)といったひらがなの名前の人気も高かった。

 調査は、明治安田生命の個人保険・個人年金の加入者が対象で、07年生まれの男の子4591人、女の子4204人の名前を集計した。

ソース:読売新聞

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[ 2007/12/21 20:42 ] 育児・教育 | TB(0) | CM(24)

夜の洗濯っておかしい? 

夜の洗濯っておかしい?


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 夜、仕事から帰って洗濯していたら、母からの電話で変だと言われたトピ主さん。洗濯は昼間するのが当たり前なのでしょうか?

 集計では、7割超が夜の洗濯に肯定的。お風呂の残り湯が有効に使え、朝もバタバタしない。特に共働き世代に支持が広がりました。


 一方、昼派の意見は、日中のほうが、よく乾くし、気持ちいい。太陽の殺菌効果は大などの声。ちなみに我が家も昼派ですが、夜もしばしばです。夜は意外と近隣に音が響くもの。気配りだけは怠らないようにしたいですね。

 「夜洗濯っておかしいですか?」のURLはこちら

ソース:読売新聞

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[ 2007/12/21 20:41 ] 趣味・生活 | TB(1) | CM(3)

この食べ方でもっときれいになれる(9) 

この食べ方で
   もっときれいになれる



魅力的女性は背すじが伸びている
 背すじがピッと伸びた姿勢の良い女性、見ていて気持ちがいいですね。背が低かったり、プロポーションが悪かったりとか、スタイルにちょっと自信のない人でも、背すじさえ伸びていればとても美しく見えるものなのです。反対に、いくらお化粧をして最新の流行に身を包んでいても、猫背だったりすると少しも魅力的に感じられません。

 最近では特に、そんな“姿勢不美人”がふえているような気がするのですが、あなたはいかがですか。姿勢はスタイルをひきたてるだけではありません。健康とも大きく関係しています。姿勢というのは体を支える筋肉が発達しているかどうかに左右されます。そしてこの筋肉は内臓をも支えていますから、筋力が弱かったり、力のいれかたが歪んでいたりすると、内臓の働きを害することにもなります。

 たとえばウエストは細いのにおなかがポコンと飛び出していて、上半身は9号でも下半身は13号の服しか着られない、そんな人はいませんか。こういう人はハイヒールをはいていると一見、姿勢がよさそうですが、ペタンコの靴に履き替えると、姿勢が悪く、前かがみになってしまいます。これは内臓下垂、つまり腹筋や背筋が弱いために、内臓が支えられずに下がってしまっている人に多いのです。筋力をつけて姿勢をよくするには、まず歩くことです。

 一日一万歩以上、毎日歩くように心がければ、腹筋力も背筋力もつきます。立っている姿勢はもちろん、すわっている時でもさらしないすわり方ではなく、きちんとしたすわり方になります。姿勢が正しいと、体内に沢山酸素を取り入れることができ、いつも血液をフレッシュに保てます。前かがみになったり、首が縮こまったりしていると、酸素は充分に入ってこないのです。また腹筋力がつくと、腸にたまったガスをスムーズに追い出すことが出来ます。

 たいていの女性は運動不足のうえに食べ過ぎていますから、腸の中の食べ物が異常発酵して、ガスがいっぱいたまっています。腹筋力が強いと、そのガスをおならにして、体外にどんどん排出できるのです。「おならなんて・・」と軽く見ていると困りますよ。腸内のガスは異常発酵によるものですから、たくさんの毒素を含んでいます。これが体内にたまったままだと、血液中にこの毒素が入り込み、さまざまな病気を引き起こし、ガンになりやすい体質までつくってしまうのです。

 ふだんから姿勢がよく、またスポーツをしたりして腹筋をきたえている人は、腸の中のガスを体外に追い出せるのですが、そうでない人はガスが体内にどんどん増えてしまい、こわい結果になってしまいます。

ソース:読売新聞

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[ 2007/12/21 20:39 ] ★ ダイエット | TB(0) | CM(3)

ECOかっこいい! 自転車で散走しよう 

ECOかっこいい!


〇o。.★ 今も数十年後も美しく ★.。o〇
ル・ル・ラ クラブ
ル・ル・ラ クラブ

最近、自転車通勤をする人が増えているという。排気ガスとCO2を減らして環境に一役かえる上に、満員電車でぐったりすることもない。しかも、通勤しながら運動ができるのだから、ヘルシーなことこの上ない。環境のために始めたつもりが、いつのまにかメタボ症候群から脱し、気がついたら美しい筋肉がついていた、という人も少なくないそうだ。

何よりうれしいのは、寄り道を楽しめること。風に誘われて未知の世界を彷徨ったり、鳥を追いかけてみたり、路地に迷い込んでみるのもいい。そんなとき、ふと目についたのが、“散走”。南青山のライフクリエーションスペースOVE(オーブ)が提唱している、ゆったりと自転車で散策を楽しむ遊び方の提案だ。早速、OVEを訪ねてみた。

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運営母体は自動車部品最大手の株式会社シマノ。ただし、いわゆるショールームとは一線を画した空間づくり。
さりげなく自転車が置かれているものの、「何の店だろう?」と好奇心がくすぐられる。

対応してくださったのは、プロデューサーの有島政彦さん。
「ヨーロッパでは自転車文化が定着し、専用道路も整備されている国もあり、国を挙げてバックアップしている。楽しみ方をきちんと伝え、自転車文化を日本に確立したいと、この拠点をつくり、“散走”を提案しているのです」

初心者も気軽に参加できるようにルートを組み、安全面への配慮も万全の“散走”には、さまざまなコースがある。爽やかに朝の散走を楽しみ、築地で新鮮な朝食をいただいたり、仕事後に夜景を満喫したり、自転車とともに水上バスに乗ってウォーターフロントを散走したり、写真撮影やスケッチを楽しむコースなどバラエティ豊か。いずれも、アドバイザーつきなので、安心。しかも、坂道でもすいすい走れるオートマティックの人気自転車が用意され、手ぶらで参加できるのだ。ミニ散走を体験させてもらうと、実に快適。必死にこぐのでなく、風に乗って走り、自転車を止めて空や景色を眺めたり、胸いっぱいに深呼吸したり。さまざまな発見があり、地球の素晴らしさに一歩踏み込んだ手応えまである。

「“自転車は、走るビタミンだ”とおっしゃった方もいらっしゃいましたよ。自転車は膝への負担も少ないし、急な坂を行かなければ、心臓に負担をかけずに血の巡りがよくなる。大腰筋が自然に鍛えられるので、ポッコリお腹も引き締まっていくんです」と、有島さん。鍛えたい部位に作用するように走り方を工夫すれば、ボディメイキングにも役立ちそうだ。

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「OVE」とは、「Opportunity」(機会)「Value」(価値)「Ease」(気楽)の略。散走をはじめ、内外の一流アーティストによるコンサートやイベント、オーダーグッズなど、一歩踏み出して、ワクワクする自分を再発見する心の旅へ誘うライフクリエーションのためのプランが多彩に用意されている。

ただし、自転車といえども、車両。きちんと交通ルールを守り、安全に走ることは基本だ。
「脱ぎ着しやすいレイヤリング(重ね着)で、ヘルメットとグローブもつけるのがベスト。水分補給のためのペットボトルと、途中でカフェなどを見つけたときにお茶が飲めるように小銭を持って出かければいいですね」
さらに有島さんが、こんなアドバイスをしてくれた。
「出発地点から目的地まで、最短距離を走る必要はないんです。ちょっと遠回りでも、自動車が少ない景色のきれいなコースのほうが、快適に散走できる。走りながら自分のお気に入りのコースやお店を発見するのも、楽しみのひとつ。自転車通勤するなら、少しだけ早めに出て、途中で朝食をとるのもいい。そういうゆとり時間を持つだけで、とても爽やかな気分で1日が過ごせるんです」
環境と健康に役立つ上に、さらに癒される。散走を楽しみながら自転車通勤すれば、1日イキイキと仕事にも打ち込めそうだ。

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無農薬野菜、カルガモ米、玄米など食材を厳選したランチや、
米粉を使ったケーキも評判の「OVEカフェ」もランチタイムとバータイムにオープン。

Life Creation Space OVE

エキサイト:佐々木 雅代

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笑うのが怖くないっ!笑いジワ改善美容液で笑顔美人に♪
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[ 2007/12/21 09:36 ] ★ 美容・コスメ | TB(0) | CM(0)

40歳の声…いま産みたい 

40歳の声…いま産みたい



体の使い方を学ぶ「マタニティ・ヨーガ」。 40歳代の妊婦は珍しくない(東京・恵比寿で) 探偵の周りの35歳から44歳までの女性が、次々と子どもを産んでいる。はやりの言葉で言うなら、アラフォー(アラウンド・フォーティー=40歳前後=)世代の初産。仕事一筋だった「バリキャリ」の友人たちが次々と育児休暇を取る姿に、同世代としてちょっとあせる。アラフォー世代の出産は増えているのか? それはなぜなのか?(大森亜紀)

「アラフォー世代」仕事一筋、見つめ直す
 アラフォー出産ブームは、探偵の周りだけではない。

 妊娠・出産・育児情報を提供するサイト「babycom」主催の「マタニティ・ヨーガクラス」(東京・恵比寿)をのぞいた。参加者約20人のうち35~40歳代前半はおよそ3分の1。講師のきくちさかえさんは「出産年齢が全体的に上がったので、20代は『若い』、35歳で『普通』。都会だからかもしれませんが、40歳以上は珍しくない」。

 厚生労働省の人口動態統計を見ても、35~44歳で第1子を出産したのは、1990年に2万1224人だったのに、2000年は3万7219人、06年は6万1439人と急増している。

 アラフォー出産の増加は、晩婚化の影響もある。ただ、人口動態統計では、00年の女性の平均婚姻年齢は28・2歳、06年で29・6歳。確かに遅くなったが、それだけが増加の要因とも思えない。

 35歳以上の「高年初産婦」の割合が「じわじわと増えている」と話すのは日本赤十字医療センター(東京都渋谷区)産科部長の杉本充弘さん。「生殖医療技術が進み、不妊治療ができるクリニックが増えたことも要因の一つ」と言う。

 年齢が高くなるにつれて、妊娠の可能性は低くなる。アラフォー世代に、医療の進歩が恩恵をもたらしたのは間違いない。ジャガー横田さんなど、不妊治療体験を公表するアラフォー世代が増えたことも影響しているようだ。

 働く女性のサイト「カフェグローブ」の運営会社社長、矢野貴久子さん(45)もジャガーさん出産のニュースに「もう一度トライしてみる価値はある」と励まされたという。不妊治療を受けたが、社長業との両立が難しく、中断していた。44歳で治療を再開、第1子を出産。親業を考える「ペアレンティング」のサイトも11月に始めた。

 でも、不妊治療の進歩だけが、この世代の出産増の原因ではないような気がする。

 「40歳前後で『駆け込み出産』する女性が多い」というのは、出産経験者のインタビューから「女の産みどき」(WAVE出版)を書いた大内悦子さん。「仕事も結婚も今は辞める選択ができるけれど、子どもを産んだら親を辞めることはできない。どうしようかと決めかねているうちに、40歳になり、『できちゃったら産もう』と運を天に任せる人も多いのでは」と話す。

 妊娠中の千葉県の会社員、尚美さん(39・仮名)も「40の声が迫った時、産むなら今しかないと思った」と言う。30歳代半ばは「まだ余裕がある」と思っていたが、だんだんと「産む限界」の更年期が迫ってきていた。年齢に加えて、仕事の天井も見える。「このまま仕事を続けても、女性の部長は社内におらず、せいぜい課長どまり。そんな人生でいいのかと考え直した」。人生の「リセット」の意味も込めて、産み時を選んだという。

 出産医療ライターで「未妊 『産む』と決められない」(NHK出版)を書いた河合蘭さんは、「アラフォー世代の先輩たちは、男女雇用機会均等法以前に仕事をはじめ、仕事か家庭かどちらかを選ばなきゃいけなかった。その姿を見てきたアラフォー世代は両方どちらもバランス良くと考えている」と話す。

 ただ、働きながら育児している先輩女性が身近にいないから、いつ産もうか決心がつかない。産む限界が近づいて、ついに決心する。そんな心理が、アラフォー出産増加の要因かもしれないと思いながら、報告書をまとめた。

ソース:読売新聞

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[ 2007/12/20 20:14 ] 育児・教育 | TB(0) | CM(2)

子供とママのレアでキュートな服&グッズ 

レアなベビー服&グッズをアメリカやヨーロッパより直輸入でお届け・600点以上から選べる!
7年のアパレルキャリアを持つママが提案するもっとおしゃれで快適な妊娠・出産・育児


ブランドベビー服・マタニティ・授乳服・マザーズバッグ・ポーチ型ベビースリングなどの輸入販売。出産祝いギフトにも対応しています。


Momzee(マムジー)マタニティウェア

デザイン性が高いMomzeeのマタニティウェアはアメリカでは、有名デパートをはじめお洒落なセレクトショップでも大人気。
アメリカの雑誌やテレビでも特集を組まれるほどの、話題のマタニティブランド。

日本ベビースリング協会認定&PL保険加入済み。安心なRockin' Baby Sling スリングBABY BABYに出荷されたスリングのみが、日本ベビースリング協会に認定されています。当店では全てのスリングにオリジナルでアルミリングを使用し、日本人に合うような長さにカットしております。

スリング
はアタッチメントペアレンティングで有名なシアーズ博士がすすめる育児グッズ。スリングを使えば、赤ちゃんとずっと一緒にいられ、赤ちゃんとの信頼関係が築かれます。結果、赤ちゃんの自立心を育てるといわれています。
Rockin' Baby Sling(ロッキンベビースリング)は、定番のリング付きスリングと、ポーチ型スリングがございます。
リング付きスリングは、授乳中の目隠しや日よけなどにもおすすめ!ポーチ型スリングは、初心者の方でも簡単に使えます。どちらも、調節可能なので、男女問わず、お使いいただけます。
弊社は、Rockin' Baby Slingの国内正規代理店です。取り扱いをご希望の方は、詳細をご覧ください。
ハリウッドセレブ愛用の高級マザーズバッグから、フライトアテンダントがデザインするリーズナブルな国内初登場のレアなマザーズバッグ、パパも使えるユニセックスなものまで、50種類以上
ママのことを考えてデザインされたマザーズバッグは、荷物の多いママの必須アイテム。ポケットが最低でも5個以上内蔵されているので、整理整頓がとても簡単。マザーズバッグは 出産祝いにもおすすめ!マザーズバッグの無料でラッピングもいたします。


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[ 2007/12/20 10:47 ] 育児・教育 | TB(0) | CM(0)

地球に優しいeco布ナプキン!通販で売れ筋 

布ナプキン



肌触り柔らかさ人気
 生理のときに使う布ナプキンが、通信販売で隠れたロングセラーになっている。吸水性に配慮した商品や、色柄の種類が増えてきたことも人気の理由のようだ。

 通信販売の「フェリシモ」(神戸市)では、2005年6月に布ナプキンを初めてカタログに掲載。毎月1万枚以上が売れ、約40万枚を販売しているという。

 現在は、長さ21センチの「普通の日用」や夜用の31センチなど計5種類があり、表地も花柄、水玉などがそろう。いずれも表の生地は綿100%。長めの26センチサイズが1200円、短めの15センチサイズは2枚で1300円。色も、「濃い色がいい」「体調を確認したいので、生成りなど淡い色がいい」と消費者の好みに合わせられるよう、幅広く扱う。

 紙ナプキンと同じくらいの頻度で交換すれば良いが、長めのサイズや、8月に発売されたパッドで、吸収体を二重にするなどすれば、より長時間利用できるという。交換したナプキンを小さく畳んで持ち帰るためには、密閉できるファスナー付き袋(600円、10枚入り)も販売。

 同社では「これまでは、ゴミを減らしたいなど、環境面から使う人が中心という印象があった。しかし、最近は、肌触りが柔らかという機能性を考えて、買う人が増えている。紙とうまく使い分ければ、もっと快適になるのでは」と話す。
ソース:読売新聞

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[ 2007/12/20 10:44 ] ★ 美容・コスメ | TB(0) | CM(0)

あなたのお肌を正常にターンオーバーする  


CLEAR GEL:クリアジェル
 正常なターンオーバーが出来てないために、古い角質がたまるとお肌の表面がゴワつき、シワやくすみの原因になります。また血行の悪いお肌は赤みのない黄色いお肌に見えてしまいます。パンベシュクリアジェルは、古くなった角質をお肌を傷つけることなく取ってお肌の表面を整え柔軟にします。日やけによるシミ、ソバカス、そしてニキビ跡にお悩みの方はもちろん、透明感あふれるキメの細かいお肌を目指す方にもおすすめいたします。使用後は化粧水や美容液の浸透力の高まりも期待できます。
クリアジェルクリアジェル

Brillersecret Night Cream Pack:ブリエスクレナイトクリームパック
お肌のキメがきれいに整うのは、新陳代謝が活発になり、細胞が新しく生まれ変わる夜です。お肌の回復を促す成長ホルモンが大量に分泌されるのは午後10時から午前2時の間であり、この時間帯が「お肌のゴールデンタイム」と言われています。
クリームパッククリームパック

BODYCREAM EX:ボディクリームEX
パンベシュ ボディクリームEXは、体、手専用の保湿クリームで保湿効果で肌荒れやかゆみを防ぎ、潤いのあるみずみずしいお肌に導きながら肌荒れや手荒れを防ぎます。高級フェイスクリームのような各種保湿成分を贅沢に配合しておりますのでボディやハンドを潤いのベールで守り柔軟に保ちます。またしっかり潤うのにベタつかないので、水仕事の後のような乾燥している手や爪のケアにもお使いいただけます。
ボディクリームボディクリーム

Thalassofairy-Tryalkit:タラソ トライアルキット(送料無料)
¥9,000相当→¥1,680(税込・送料無料・お一人様一回限り)
 無限の可能性を持つ海からの恵みのマリンミネラルをはじめとする海洋由来成分や、自然の恵みのレモンエキス、ローズマリーエキス、ホップエキス等の植物由来成分を贅沢に配合し、シンプルステップのタラソフェアリーシリーズ。同シリーズからトライアルキットをご用意しました。きっと納得していただける充実の使用感をまずはお試しください。

<商品構成>
フェイシャルウォッシュジェル:30g
モイスチュアウォームマスク:30g
モイスチュアスプレー:30mL
スキンコンセントレート:8mL
(タラソフェアリーオリジナルポーチ付き)
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[ 2007/12/20 10:41 ] ★ スキンケア | TB(0) | CM(0)

紫外線対策で美白 

紫外線対策で美白


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皮脂量が多い為、普段から皮脂過剰になりがち。こまめな洗顔で皮脂バランスをコントロールすることが大切。クレンジングを使用した場合は、W洗顔で油分や汚れを落としましょう。またピーリングソープやクリアジェルなどで充分な角質のケアをして毛穴がつまらないように注意。またイオン導入も効果的です。紫外線対策にはUVプロクリーム。美白にはアンベリール モイスチュアリキッド、フレシュC1エッセンスがおすすめ。※美白=日やけによるシミ、ソバカスを防ぎます。
化粧水や美容液などでたっぷりと水分補給して、十分な保湿ケアを。保湿後はせっかくの水分を逃がさないようクリームでカバーしてください。メイクの上からでもこまめに化粧水で水分補給して保湿の維持につとめましょう。










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[ 2007/12/20 10:40 ] ★ スキンケア | TB(0) | CM(0)

ちょっと恥ずかしい、でも欲しいラブコスメ 


ラブコスメの快感を経験したら今までの感じ方を忘れてしまいました。
  新感覚のラブコスメ&ラブグッズのスーパーショップ!









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[ 2007/12/20 10:38 ] ★ 美容・コスメ | TB(0) | CM(0)

世界初!!爪を切って送るだけのダイエット! 



DNA SLIM RED TYPE
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- 油物【肉類や揚げ物、ラーメン、ファーストフード】が好きな方にお勧めセット
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7,980円(税込)
DNA SLIM GREEN TYPE
- 糖質・油物【肉類・揚げ物・ご飯・パン類・ケーキ・ラーメン】が好きな方にお勧めセット
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トライアルセット(3日分)
限定販売です、売り切れの際はご了承下さい。

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[ 2007/12/20 10:36 ] ★ ダイエット | TB(0) | CM(0)

遊べるクッション 

遊べるクッション


~美と健康の贈り物~オンラインショップV-Beauty
~美と健康の贈り物~

 このところ、街を歩くと子ども関連の商品の種類が目立つように感じる。子どもだけが使うのでなく、大人も一緒になって遊べるものも目に付く。少子化の影響で、一人の子どもにかけるお金や、共に過ごす時間が増えているのかもしれない。

 そんなひとつが、「DEMI(デミ)」という、クッションをブロックのような形状に仕立てたもの。幅40センチ、奥行き20センチ、高さ40センチのL字形をしたものが、四つで1セットになっている。

 一つずつクッションとして使えるが、四角く囲うように並べてお風呂に見立てたり、平らに敷き詰めてベッドのようにしたり、大きな積み木の感覚で遊ぶこともできる。

 扱っているのは、機能的で美しい収納家具を提案する「ギャラリー収納」という専門店。東京・銀座などに店舗がある。このクッションも、すっきり片づいた部屋で、子どもが思いっきり遊べるような楽しさが盛り込まれている。

 素材は、ソファに使われる上質なウレタン。手触りのよい綿製のカバーで覆っている。子どもがちょっと乱暴に扱っても大丈夫だし、カバーは取り外しできるので汚れたら洗濯できるのがいい。

 子どもには、美しいデザインのものに幼い時から触れさせ、美的感覚を養ってあげたいと思う。だが、見た目が格好いいだけのものや、教育的な効果が前面に出ているだけのものだと、子どもはあまり楽しそうに遊んでくれない。

 それよりは大人も一緒に体を使って遊べて、さらにデザインや機能などが優れたものはありがたい。これからの季節、クリスマスギフトのリストにも入りそうだ。

 (川島蓉子 伊藤忠ファッションシステムマーケティングマネジャー)

 3万9900円。ギャラリー収納・銀座(03・3524・0811)。(http://www.galleryshuno.co.jp/

(ソース:読売新聞

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[ 2007/12/19 20:49 ] 趣味・生活 | TB(0) | CM(0)

女子大生を装いキャンパス荒らし 

女子大生を装いキャンパス荒らし


【JJ、ViVi、Cancam】の読者モデルに大人気!ビューティパスポート
【JJ、ViVi、Cancam】の読者モデルに大人気!ビューティパスポート

 女子大生を装って大学構内に侵入、現金などの盗みを繰り返していたとして、千葉県警が無職の女を建造物侵入と窃盗の疑いで逮捕していたことが17日、分かった。

千葉の25歳女 東北~九州50件400万
 女は起訴されているが、これまでに東北から九州までの大学で約50件の犯行(被害総額約400万円)を自供、「中学校や高校に比べ、大学は警備が手薄で入りやすかった」などと供述している。

 女は、同県佐倉市鏑木町、無職佐々木絵美被告(25)(公判中)。起訴状などによると、佐々木被告は2005年12月、東京都世田谷区の駒沢大学の居合道部の部室から、男性部員の現金約8万円と預金通帳を盗んだほか、06年6月には埼玉県坂戸市の女子栄養大の研究室から、研究費など約60万円を盗むなどした。

 佐々木被告は05年冬ごろから、学生がいる日中を狙ってキャンパス内に侵入。活動中は無人になる体育会系の部室や更衣室、研究室に忍び込んでは犯行を重ねた。

 狙われた大学は首都圏が中心だが、宮城や愛知、京都、香川などの大学もあった。中には盗み目的で“遠征”していたことも。捜査当局は「(佐々木被告は)童顔なので学生にみられ、違和感なくキャンパス内に入り込めたのでは」と話している。

ソース:読売新聞

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[ 2007/12/18 20:39 ] 社会ニュース | TB(0) | CM(0)

解熱剤はつらそうな時に 

解熱剤はつらそうな時に


 症状をうまく伝えられない赤ちゃんや小さな子どもが熱を出した場合、解熱剤を飲ませて良いのか? 飲ませるのはどんな時? 判断に迷う親は少なくないようです。

 東京都文京区の小児科医、細部千晴さんによると、解熱剤は一時的に熱を下げて、体を楽にさせるためのもの。熱の原因になっている病気を治す効果はありません。そのため、「熱があっても、元気であれば、薬を飲ませる必要はありません。涼しい格好で過ごさせて様子を見てください」と言います。

 飲ませるタイミングは、38・5度以上の熱があって元気がない、水分や食事をとらない、ぐずって寝付かないなど、子どもが明らかにつらそうにしている時などです。薬を飲むと、熱を下げる過程で汗が出るので、水分補給を忘れないように。食前、食後にこだわる必要はありませんが、食事と一緒に飲ませることは避けましょう。

 ただし、生後6か月未満の赤ちゃんについては、熱の原因をより詳しく調べる必要があります。薬を飲ませる前に、かかりつけの病院を受診しましょう。

■■■
 市販の解熱剤を使って良いものかどうか悩む親もいます。細部さんは「医師の処方薬でなければ、アセトアミノフェンを選んで」と言います。購入時には、薬局で子どもの年齢や体重を伝えて、使用時には説明書をよく読み、用量を守りましょう。

 大人用の解熱剤やかぜ薬は使わないこと。「年齢によっては、強すぎる成分が入っていて、副作用を起こす危険があります」(細部さん)。

 一方、子どもに薬を飲ませるため、四苦八苦する親は少なくありません。

 神奈川県の主婦(30)が、かつて薬嫌いだった長女(3)に試みたのは、凍らせたシロップを細かく砕いて、食べさせる方法。「大好きなジュースやヨーグルトに混ぜても飲んでくれなかったけど、食感と冷たさが気に入ったみたい。今も同じ方法で飲ませています」

 スプーンやスポイトでシロップを素早く口の奥へ入れたり、少量の水で練った粉薬を指先で上あごや歯茎に塗りつけたりなど、工夫は様々。最近は、味付けを変えてくれる薬局もあるようです。かかりつけの医師や友人に相談して、子どもが気に入る方法を探してみましょう。

ソース:読売新聞

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[ 2007/12/18 20:38 ] 育児・教育 | TB(0) | CM(0)

上手に冷えを撃退して、寒い季節を乗り切る! 

上手に冷えを撃退



プチ不調の原因は「冷え」にあり――上手に冷えを撃退して、寒い季節を乗り切る!
 寒い季節になり、カラダの冷えに悩まされている人も多いはず。冷えは思わぬ不調を招く大きな原因! カラダを温めて、冷えからくる不調を改善しよう!

 生理不順に生理痛、子宮筋腫などの婦人科系トラブルや、それに伴うイライラ、憂鬱感はアンチエイジングの大敵。しかし、そんな症状を誘発する「冷え」がいま、20~30代の女性に目立ってきているという。
 イシハラクリニック院長の石原結實さんは「カラダの不調を訴える女性の体温を測ってみると、平熱(午前10時に脇下で測った体温)が35度台で、中には34度台という低体温の人が見受けられる。実は理想的な体温は36.5度なんですよ」と指摘する。

 その背景には「筋肉の衰え」があるという。カラダの40%は筋肉でできているが、祖母、母親の世代に比べて、家電や交通機関の急激な発達で、筋肉を使う機会が極端に減ってきたことが「低体温化」の大きな要因なのだ。
「運動する時間が減ったことで筋肉が衰え、体内の代謝が悪くなって冷えが進んだ。最近では大人だけではなく、子どもたちの中にも低体温が見られるから、『現代病』ともいえるでしょう」。

美・サイエンス

■男性に比べて女性は冷えをためやすい
 また女性は、男性に比べて冷えやすい傾向にあるという。
「男性に比べて体内の水分量が多く、筋肉量が少ないことが原因です。さらに女性らしさをつくるホルモンの『エストロゲン』は、カラダを冷やす作用もあり、もともと冷えやすい体質なのです」。意識的にカラダを温めていかないと、ドンドンと冷えが蓄積されてしまうという。
 ではなぜ、冷えは病気や不調につながり、気をつけなくてはいけないのだろうか。
「冷えとは体温の低下のことで、血液の流れを阻害し、代謝を弱くする。そうなると栄養素や水、酸素などの必要な物質が全身にまんべんなく行き渡らなくなり、ホルモンや赤血球、白血球などの働きも悪くなる。そして老廃物を体外に排出する機能も低下するため、毒素が体内にとどまることになります」。
 その結果、血が汚れて、様々なトラブルがカラダに起きるのだ。
 ではどうしたらそんな「冷え状態」から脱出できるのだろう。その秘訣を、石原さんは「汗をかくと体温が1度上がる」と説明する。
「カラダを温めることで血流がよくなり、内臓が元気になる。さらに肌が綺麗になったり、むくみが取れてすっきりすれば、精神的にもイライラがなくなったりと、いい循環が生まれる。『冷え取り』は、アンチエイジングには欠かせない要素なんです」。
 実際に自分のカラダが冷えているかどうかは右のチェックリストを、アクションのヒントは次のページを参考にしてほしい。



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冷えたカラダを芯からきちんと温めるには、半身浴が効果絶大!
 みぞおちから下の部分をお湯につけて、20~40分は浸かっていよう。実家暮らしや共同生活などで湯量が調整しづらい場合は、専用の椅子を浴槽内に置いて高さを変えてみて。39度が適温だが、数字にこだわるよりも「快適」と感じることが大事。
 肩が冷えないように、タオルをかけて。本や雑誌を楽しんでいる間に、大量の汗とともに老廃物が排出されてむくみもすっきり。


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半身浴が理想的な入浴方法だが、「そんな時間の余裕はない」という多忙な人におすすめなのが、「3・3・3入浴法」。半身浴よりも少し熱めの42度に温度を設定して、最初の3分は肩までしっかりと浸かり、次の3分はお湯から出てカラダを冷ます。そして最後の3分で再び湯船にたっぷりと浸かって出る。この9分間の入浴方法だけで、かなりの発汗作用が期待できる。「暑くて20~40分も半身浴したくない」という人も、これならチャレンジできるのでは?

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鞄に使い捨てカイロをポンッと入れておくと、ちょっと寒いときに重宝する。女性に特有の婦人科系は、おなか周りの血行が悪くなって病気に至るケースが多いので、冷えは極力避けたいところ。特に生理痛がつらい人は、その時期だけでも腹巻を巻いて、カイロを上から張ると痛みが和らぐので試してみて。おなかと腰の両面に張れば、効果もアップ! ただし低温ヤケドには気をつけて。

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ため息をつくと、不幸になる」なんて考えている人、いない? でも冷え防止の観点からすると、実はため息はおおいに歓迎なのだ。ため息は息を大きく吸って吐き出すことから、脳とカラダに新しい酸素を送り込む「大きな呼吸」と考えられる。冷えの原因になる二酸化炭素などの老廃物を、体外に排出する「デトックス作用」があるのだ。疲れたときにため息が出るのは、このメカニズムをカラダが利用していると考えられる。ため息は遠慮せずにドンドンつこう!

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「あれを観るとどんなに落ち込んでいても笑ってしまう」。そんな映画や小説、漫画などを一つ探そう。笑いは実は、冷えにもとても有効。笑うことでカラダが温まり、呼吸の量が増える。その結果、老廃物の排出機能も活発化するため、アンチエイジングには最適。また、ベータ・エンドルフィンという脳内ホルモンの分泌を促し、リラックスした状態を作ってくれる。その結果、さらに血流がよくなるという好循環が生まれる。笑うことは副作用の恐れのない「良薬」なのだ。

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笑うことと同様、歌を歌うことも冷えを改善するにはもってこい。大きな声を出すことで横隔膜が上下に動き、胃腸や肝臓が刺激されるため血行が高まる。さらに大胸筋や肋間筋といった呼吸に関係する筋肉も動くため、呼吸機能もアップ。大量の息を吐き出すこともポイントの一つだ。夢中になって、うっすらと汗をかくぐらいになれば、それは体内が温まり始めた良いサインだ。カラオケが苦手な人は、友達とのおしゃべりでも同じような効果は期待できる。


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水分を取りすぎると「水毒」となって体内にとどまり、様々なトラブルを引き起こす原因になる。こんなとき、体内からきちんと温め直すのに鍋ものは最適だ。肉類のほか、キノコ、ニラ、イカ・タコ・エビなどが具材としてはおすすめ。味付けもみそやキムチを選べば、効率よく一気に温まるはず。汗をかきながら食べれば、老廃物の排出もうまくいく。



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生姜紅茶は最強の「ぽかぽか飲料」。生姜には辛味成分と芳香成分がバランスよく含まれているので、血管を拡張して血流をよくしたり、体温を上げて免疫力を高めたり、発汗、排尿を促したりしてくれる。また、お茶のカテキンには抗菌作用があり、中でも色の濃い「陽性食品」の紅茶がベスト。黒砂糖を入れれば新陳代謝も活発になる。カップに紅茶を入れて、すりおろした生姜小さじ1~2杯と黒砂糖を加えて出来上がり。生姜は一気にすりおろして、小分けに冷凍しても便利。

[日経WOMAN 2007年9月号より]

この人に聞きました
石原結實さん
イシハラクリニック院長

48年生まれ。長崎大学医学部卒業。医学博士。スイスやグルジア共和国の病院で食事療法や自然療法を研究。著書に『温め美人プログラム』(WAVE出版)、『病気は自分で見つけ、自分で治す』(ベスト新書)など多数。

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[ 2007/12/18 20:37 ] 医療・健康 | TB(0) | CM(0)

[支えあって子育て]立ち会い出産、増えてます 


事前学習しっかり 傍観者にならないで 
出産する妻に夫が付き添い、夫婦でお産を体験するカップルが増えている。夫の「立ち会い」を歓迎する病院やクリニックは多くなったが、助産師は「普段と違う妻の様子に驚かないよう、事前に勉強を」と勧める。二人で準備をし、子育ての良いスタートを切りたい。

 東京都調布市に住む主婦(27)は、今年5月に長男を出産した。夫(28)がずっと付き添ってくれたので、「心強かった」と振り返る。

 「感動の瞬間に自分も立ち会いたい」と希望したのは夫の方。仕事が忙しく事前の準備教室には参加できなかったが、病院からもらった冊子でお産の流れを予習。夫婦で陣痛時の呼吸法も予行演習した。

 陣痛促進剤を使うお産になったが、痛みに耐える妻を励ましたり、汗をふいたりと夫も奮闘。「無我夢中でよく覚えていないが、産声には感動した」という。

 「おかげで、子どもを一緒に育てていく気持ちにもなってくれた」と妻は喜んでいる。

 東京都港区にある愛育病院は、10年以上前から「夫立ち会いのための出産準備クラス」を実施してきた。立ち会いの希望は5年ほど前から増え、最近では出産の8割に上る。

 この準備クラスで教えたことがある助産師の磯崎宏美さんは、「安心して出産するには医療面、精神面、情報面のサポートが必要だが、夫は何よりの精神的支えになる」と話す。

 ただ、中には普段と違う妻の様子に動転し、かえって妻にストレスを与えてしまう場合もある。そんな事態を避け、立ち会いの意味を生かすにはいくつかのポイントがあると磯崎さんは言う。

 まずは「基礎知識の事前学習」。出産の仕組み、陣痛の流れを理解していれば、産婦の変化に冷静に対応できる。また、「妻の気持ちと体の変化に寄りそう」ことも大事。まめに水分補給をさせる、痛い部位をさするなど、動けない妻にしてあげられることはいろいろある。「大丈夫だよ」「赤ちゃんも頑張っているよ」と励ましたり、リラックスできるよう配慮したりするのも重要な役割だ。

 「どんなお産にしたいか出産計画にまとめるなど、夫婦での準備に意味がある。子育てのスタートラインにそろって立つためにも、夫婦で臨んでほしい」と磯崎さんは話す。

 多くのお産を取材してきたジャーナリストの河合蘭さんも、夫の立ち会いを勧める一人。「お産の立ち会いを体験した男性たちの表情は何ともいえずいい。最近は病院も人手不足で、通常のお産の産婦はさほどかまってもらえないから、夫が付き添えば安心できます」

 河合さんがアドバイスするのは、▽ビデオカメラを握ったままの傍観者や記録係にならない▽夫も自宅のようにくつろげる服装を用意しておく――など。

 以前は、分娩(ぶんべん)台の上で力む姿を夫に見せたくないという女性も少なくなかったが、最近は自由な姿勢で産める場所も増えた。

 「スポーツに例えればダブルスの試合。そんな感覚で二人で乗り切ってほしい」と河合さんは話している。

ソース:読売新聞

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[ 2007/12/18 20:35 ] 育児・教育 | TB(0) | CM(0)

ハンドバッグまで持ってほしい? 


 イルミネーションで街が色づく中、男性が女性のハンドバッグを持って歩いている光景をときどき見かけますよね。「どういう気持ちでしてるの?」というトピ主さん。重いものは別としてハンドバッグは自分で持つ人が78%、「持ってほしい」派は22%でした。

 「自分のものは自分で」と自立を目指すタイプもいますが、「バッグはおしゃれの一部。彼が持ったら変!」との意見も出てきました。一方、男性側が「彼女のバッグを持って腰に腕まわして歩きたい派」ならばそれに従う人もちらほら。ところが、預けたバッグに携帯を入れたまま彼氏とはぐれてケンカになったという報告もありました。そんなことにならないよう注意しなきゃいけませんね。


 「女性のバッグを持つ男性」のURLはこちら

ソース:読売新聞

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[ 2007/12/14 20:51 ] ★ 美容・コスメ | TB(0) | CM(0)

養育費確保、悩む母子家庭…厚労省が相談センター 

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元夫からの支払い滞り…
「仕事と子育てで疲れ切ったシングルマザーも多い。ひとりで悩まずに相談してほしい」と話す養育費相談支援センターの相談員(東京都豊島区で) 母子家庭支援のため厚生労働省が10月に設けた「養育費相談支援センター」に、開設から2か月間で計424件もの相談が寄せられた。

 「養育費の支払いが突然滞り、行方が分からない」など深刻な内容が多く、同センターは「厳しい生活を強いられている母子家庭は多い。子どもの成長のためにも、養育費は必ず払ってほしい」と訴えている。

 「元夫からの養育費が届かない。どうしたらいいのか」。1年ほど前に協議離婚した女性(31)から11月中旬、同センターに電話があった。

 9歳と5歳の息子2人分の養育費として、8月までは月6万円を受け取っていた。しかし、9月分は突然、3万円に減額され、10月分からは支払いがなく、連絡もつかない状態が続いている。

 困り果てた様子の女性に、相談員は「このままなし崩しにしてはいけない。あきらめないで、元夫の居場所を突き止めて事情を聞き、請求をすることが大切」と助言をした。

 厚生労働省の全国母子世帯等調査(2006年度)によると、母子世帯の平均収入は213万円。全世帯平均563万8000円の4割にも満たず、厳しい生活を強いられている。養育費を受けている母子家庭は19%。これまで養育費を受けたことがない母子家庭も59%にのぼる。

 こうした状況を打開するため同省は今年10月、東京・池袋の社団法人家庭問題情報センターに運営を委託する形で、養育費相談支援センターを開設した。養育費の確保を専門にした国の相談機関は初めて。家庭裁判所の元調査官など専門的知識のある担当者が、相談に応じている。離婚の際の養育費に関する取り決めの仕方や、元夫への請求方法などについて助言をする。

 寄せられる相談には、「離婚後、生活が苦しくなり養育費を要求したが、なしのつぶて」「突然、減額されたり、支払いが止まってしまったりした」などのケースが多い。同センター長の広野武さんは「離婚の際、約6割が養育費の取り決めをしていない。早く離婚をしたい気持ちは分かるが、子どもの成長のためにも、口約束ではなく、公正証書を作成すべきだ」と話す。

 ただ、元夫が転職や引っ越しをして、行方不明になってしまう場合も少なくない。「自力で捜し出そうとしても、仕事や子育てに追われて時間がなく、養育費の請求そのものをあきらめてしまうこともある」と同センター。

 離婚問題に詳しい弁護士の榊原富士子さんは「相談体制を整えただけでは不十分。養育費確保のため、強制執行など、法的措置への具体的な行動を支援できるような体制も整備していく必要がある」と話している。

 同センターへの電話相談は、月~土曜日(年末年始、祝日は除く)の午前10時~午後8時、03・3980・4108で。メールでも相談を受け付けている(fpic-youikuhi@work.odn.ne.jp)。

ソース:読売新聞

お肌の悩みっていろいろありますよね?
でもこれからの季節、多いのはやっぱり「乾燥」かな。
あと、シミ・シワ・ニキビなど、考えると・・・(汗)
とにかく、女性の肌の悩みは尽きないもの!
実は、今度発売された『Cプラス&エッセンス』なんて商品を発見(ワクワク)

何と、日本で初めての”生コラーゲン”が内部と表面から肌を包み込む!
聞いただけで、「プルン♪プルン♪」の肌になれそう♪

シミ・シワ・ニキビの悩みごとのエッセンスは、
若返りに必要なサイトカインが3種も入っている優れもの☆
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[ 2007/12/14 11:10 ] 育児・教育 | TB(1) | CM(1)

ウオーキングシューズ、女性用中敷きに工夫 


バランス取りやすく
かかとが高く、エレガントにはけるものも増えている(歩人館銀座店で)=上原三和撮影 仕事や街歩きなどで、ウオーキングシューズを愛用している女性をよく見かける。スポーツ用品やアウトドア用品メーカーの製品には、女性の足腰の構造などを踏まえ、機能面での工夫が凝らされているものが多い。デザインも多様になり、靴選びの選択肢が増えてきている。

 アメリカ生まれの登山靴メーカー「メレル」の「ジャングルモック」は、今年で10年目を迎えた人気シリーズ。全体が丸みを帯び、足がすっと入る作りで、もともとは登山靴だが、街歩き用に求める中高年層の女性も多い。

 「見た目はゆったりしていますが、中で足が遊ばず、程よくフィットした作りになっています」と、同社販売担当の今井宣一郎さんは話す。中敷きや枠組みが硬めで足全体を包み込むような構造になっており、足の裏で地面をしっかりとらえられる。はっ水性のある豚革製。9色あり、服に合わせて選ぶこともできる。1万500円。

 同社の「バラッドレザー」シリーズは、女性の骨格を考えて開発した中敷きが特徴だ。「女性は男性に比べ骨盤が広く、足の外側に体重が流れてしまいがち。このシリーズでは中敷きに硬い材質と軟らかい材質を使い分け、歩くときの重心のバランスを矯正します」と今井さん。3色あり、ジャングルモックより細身で、ファスナーがついている。1万3650円。

メレルの「バラッドレザー」(右端)。その隣が「ジャングルモック」。登山靴らしい機能を残しながらも、しゃれたデザイン(東京都内で) スポーツシューズメーカー「アシックス」(本社・神戸市)の「歩人館」は、ウオーキングシューズを中心に扱う店舗で、女性用に開発された商品も豊富だ。どれも中敷きや靴底にスニーカーの開発技術を生かしたクッション性の高い素材を使っている。

 また、大半の靴は、かかと部分が数センチから6センチほどの高さになっている。「ある程度かかとが高い方が、平らな靴よりも歩行時のバランスを取りやすいんですよ」と、歩人館銀座店店長の石毛伸一さんはアドバイスする。

 加齢とともに腰や股(こ)関節が弱くなると、かかと側に体重が集まった立ち方になる。靴のかかとを上げてつま先に体重をのせることで、歩く時に体が前へ出やすくなるのだという。

 かかとが高いため、パンプスやショートブーツのようなしゃれたデザインの靴が増えた。ほとんどが牛革製で、型押し加工をしたものもある。パンツスーツやスカート姿にも合う。1万円台後半からそろっている。「生活スタイルやファッションに合わせウオーキングシューズも選べるようになっています。行動範囲も広がりますよ」と石毛さんは話している。

ソース:読売新聞

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[ 2007/12/14 11:07 ] ★ ファッション | TB(0) | CM(0)

この食べ方でもっときれいになれる(8) 

お茶にしましょう



 食後の一杯のお茶、午後のひとときのお茶、とってもおいしいものですね。私たちの食生活にお茶は欠かせないもののひとつです。ノーカロリーの上、カリウムやビタミンCがたっぷり含まれているので、甘いジュースなどを飲むよりはお茶を飲むように心がけたいですね。でもちょっと待ってください。お茶にもいろいろな種類があり、体質によって選ばないと、逆に体に害を及ぼすこともあるのです。

 東洋医学の視点から見ると、お茶によっては体を冷やすものがあります。緑茶はそのひとつです。ですから、冷え性で陰性体質の人は、緑茶は避けた方がいいでしょうそれより、煎ったお茶、たとえば三年番茶や中国茶がいいですね。お茶の色が赤茶色に出るものはほとんど、体を温めてくれるものです。

 最近、減肥茶などという名前で女性の美容によいというお茶がたくさん売り出されています。よく「中国茶は脂肪を溶かすから、油物を食べるわりに中国人はやせているんだ」という人がいますが、中国茶の効用は単にそれだけではないのです。体を温め血行を良くし、体内の毒素を排出する働きがあるのです。血行が悪い陰性体質の人は毒素が下半身にたまり、重力にしたがって下へ下へとさがっていくので、なかなか排出されないのです。そこで下半身にむくみが生じます。お茶を飲むと体が温まって血行が良くなり、毒素がどんどん排出されてむくみが消えていきます。お茶のもつ利尿作用の効果もあります。むくみの合った人がお茶を飲み続けると、毒素を含む臭い尿が沢山でます。そうして、結果的に体重が減って、体調もぐんとよくなるのです。

 では、逆に高血圧気味の陽性体質の人にはどんな効果があるのでしょうか。こういった人は血液に毒素がたまっていることが多いのです。お茶は血液の毒素を除き、粘度を低めるはたらきをします。この場合は、日本茶でもよいし、中国茶でもよいでしょう。けれども、カフェインの多い紅茶やコーヒー、糖分の多いコーラ、ジュースなどは出来るだけ避けたいものです。また、高血圧の人は太っている場合が多いので、カロリーのとりすぎは禁物。ついついコーヒーや紅茶に砂糖を入れてしまう、のどが渇いたからといってジュースをがぶ飲みしてしまう。こんなことが肥満につながってしまいます。ぜひ、ノーシュガーの日本茶や中国茶をどんどん飲むように心がけてください。

 さて、お茶をいれるときはだいだい水道水を使いますね。もちろん料理にも、またそのまま飲むためにも水は欠かせません。日本は水道事情がよいといわれており、水道水をあまり抵抗なく飲む習慣があります。でも実はこれはちょっと考えものなのです。水道の水には殺菌のために塩素が含まれています。夏場は特に塩素の量が多くなって、よくツーンとしたにおい、プールの水のようなにおいを感じますね。塩素というのは殺菌に使われるくらいですから、たくさん体内に入れば体にいいわけはありません。また水道水にはトリハラメタンなどの発癌物質も入っています。水道水をそのまま多量に飲み続けていると、体に害が出てくるのです。料理に使うときにも影響が出ます。たとえば玄米を炊く時でも、塩素の入った水で炊くと、ビタミンBがおよそ半分に減ってしまいます。健康にいいからと玄米を食べる意味がなくなってしまいますね。最近では、ミネラルウォーターもいろいろ市販されていますが、家庭で毎日使っていてはお金がかかってたいへん。むしろ、家庭用の浄水器を設置して、有害物質を取り除いた水を使うようにすれば理想的です。料理にも、お茶をいれるときにも、塩素をのぞいた健康的でおいしい水を使いたいものです。

ソース:読売新聞

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[ 2007/12/14 11:04 ] ★ 美容・コスメ | TB(1) | CM(0)

“いいとこどり”の発芽玄米で、メタボもベ☆ピもうつも払拭! 


「白米」と「玄米」と「発芽玄米」ってどう違うの?最近よく耳にする「発芽玄米」。玄米と白米なら色を見ればその違いは一目瞭然だが、発芽玄米と玄米はどこが違うのだろう? わからないことは専門家に聞くのがいちばん。周囲の食通たちをリサーチしてみたところ、「風味があっておいしいのは、ファンケルの“発芽米”!」という声が圧倒的多数だった。早速、(株)ファンケル発芽米事業部を取材した。

ずばり、発芽玄米と玄米の違いについて聞いてみた。
「発芽することで、玄米よりも栄養価がアップしますので、発芽玄米はお米の中でもっとも栄養が高い状態といえます。さらに玄米の外皮が柔らかくなり、食べやすくなるんです。玄米は健康によいとわかっていても炊飯の面倒さもあってなかなか根付かない。最近のマクロビブームなどで玄米を食べ始める方もいらっしゃるようですが、消化不良などの問題もでているようです。発芽玄米は消化の悪い外皮も酵素分解されているので、胃腸にも負担なくお召し上がりいただけます」

つまり、発芽玄米とは、栄養豊富な玄米よりもさらに栄養が倍増されたものということのようだ。

では、「発芽」には何をするのだろう。玄米をそのまま置いておけば、自然に芽が出てくるのだろうか。ならば、玄米は種ってこと?
「確かにその通り、“稲の種”ですね。でもそのままじゃ発芽しません。特別なやり方で水につけるのです。すると、“芽を出しなさい”というスイッチが入ります」
スイッチが入った玄米は、“発芽”に向けて、一斉に眠っていた酵素を活性化させる。最高の栄養を玄米の内部に増殖して、新芽生長を続けていくのだそうだ。

さらに、活性化した酵素は、でんぷんやたんぱく質、脂質、食物繊維など、玄米に含まれたさまざまな栄養素にくっついていく。すると、それらの栄養素は発芽するために必要なカタチへ分解される。つまり細かくなるのだ。だから、ヒトの体にも利用されやすくなるというわけだ。
「妊娠をした母体は、出産に向けて栄養を蓄えるといいますが、新しい命を育む生物として似た働きがあるのでしょう」
なるほど、完全食ともいえる母乳と同じく、発芽玄米には、健康に生きるために必要なさまざまな栄養があるとも考えられそうだ。

実は、この酵素が、おいしさの秘密でもある。発芽により活性化した酵素が糖質を分解するから、甘みが増す。同時に、たんぱく質が分解され、アミノ酸も増えていく。このアミノ酸こそ、旨み成分。食通たちがおいしい、風味がある、と言っていた秘密は、ここにあったのだ。甘み、旨み、柔らか、どれをとっても発芽玄米のほうが一枚うわてだ。

もうひとつ、発芽玄米には、うれしい特徴がある。それは、白米と同じように炊けることである。健康に良いと思いながら玄米を敬遠しがちなのは、炊くのが手間だから。何時間も水につけ、炊き上がるまでに時間がかかるから、ひとり暮らしのビジネスパーソンには厳しい。ところが、発芽玄米は、芽がスムーズに出やすいようにと、発芽をする準備段階で果皮が柔らかくなっていく。だから、浸水に時間をかける必要もなく、手軽に炊けるのだ。これだけ揃えば、まさにお米の“いいとこどり”というわけだ。

そしてその働きに絶句。ファンケルの発芽米によるさまざまな研究データが、うれしい驚きを与えてくれた。体脂肪がつきやすいウエストサイズの変化を調査したデータでは、1日240gの発芽玄米ごはんを食べた男性12名が、2ヵ月後には平均1.8cmもサイズダウンしている。また、便量や便水分量の研究データでは、発芽玄米食を続けると格段に増えるという結果が出ている。便秘に悩む女性には、何よりの朗報だ。さらに最近の研究データでは、うつの発症に深く関わる脳内神経伝達物質のバランスの乱れを修正する働きがあることがわかった。発芽玄米食を続けると、脳内の「癒しホルモン」といわれるセロトニン量が増加し、ストレスに対する抵抗性が高まるのだそうだ。

太らないためには炭水化物を控えることと思い込んでいたが、発芽玄米なら、安心して食べられる。しかも、便秘に作用し、うつにもなりにくいとなれば、ビジネスパーソンの3大悩みが解消したも同然。炊くのが面倒なら、電子レンジで加熱するだけの「発芽米〈ごはん〉100%」でもかまわない。今日からしっかり発芽玄米を食べよう!


エキサイト:佐々木 雅代

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おしゃれ心 ルームウエア 


 仕事が終わって家に帰ると、普段着に着替えて夕食の支度にかかる。そして寝る前に、パジャマを着るのがほぼ毎日の習慣だ。

 最近は、「ホームウエア」あるいは「ルームウエア」と呼ばれ、そのまま寝ることができる室内着を着る人が増えているようだ。

 家の中にいるだけなら、その方が何をするにも便利で楽なのは間違いない。だが、リラックスだけを目的にしたジャージーの上下のようなものでもなく、かといってシンプルで無味乾燥なデザインではつまらない。少しおしゃれ心のあるものがあればいいと思っていた。

 ワコールが展開している「ツモリ・チサト・スリープ」は、そんな思いを満たしてくれるブランド。ルームウエアを中心に、楽しい色柄や、肌触りのいい素材を使った製品が多くそろっている。

 秋冬物の商品で目に付いたのは、肩を覆う小さなケープ。首もとからひじの少し上までをすっぽり覆ってくれるので温かい。

 柔らかなフリース素材。グレー地にカラフルな水玉柄を組み合わせている。無地を表にして、裏の柄がちらっと見えるスタイルが基本だが、裏返して水玉を表に見せて着てしまっても楽しい。

 水玉柄をよく見ると、キノコをかたどったものがあちこちに隠れるように交じっていて、ちょっとしたユーモアを添えている。

 これ一枚を肩にかけるだけで、温かさがかなり変わってくる。厚ぼったいガウンを着るより手軽で、体も心もゆったり過ごせそう。家の中だけでなく、ちょっとした外出にも羽織っていきたくなるルームウエアだ。

(川島蓉子 伊藤忠ファッションシステムマーケティングマネジャー)

 6195円。ワコールお客様センター(0120・307・056)。

ソース:読売新聞

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[ 2007/12/13 20:47 ] ★ ファッション | TB(0) | CM(0)

フランスのヒミツ(2)仕事との両立 政府後押し 


週3日勤務、看護休暇
家族の写真を見せるコンスタンス・ド・ルースさん。「ママの日」の金曜日は、子どもの学校へのお迎えまでの時間を自宅で過ごす(パリで) パリに本社を置く有名ブランド企業で、人事担当の部長職として働くコンスタンス・ド・ルースさん(42)。重責を伴う仕事だが、それは彼女の顔の一つに過ぎない。

 2年前にこの企業に再就職した時から、ド・ルースさんの雇用契約は「火曜から木曜の週3日勤務」。週末と月・金曜は、15歳から7歳までの3人の息子の世話を優先する「母親業」に戻るためだ。

 「子育てを理由に時間短縮で働きたいと要求する権利が労働法で認められている。幹部の職責を果たすには短時間勤務では無理と考える人もいるけど、実績が評価され、雇用主と合意できれば私のように可能です」

 給与は、週5日勤務の同僚の5分の3。でも、専門能力を生かせて、子育てと両立できる今の働き方は「とても気に入っている」と言う。

 ド・ルースさんは高校卒業後からファッション界で働いた。だが、仕事は多忙で夜間にも及び、幼い2人の子に割く時間の不足に悩んできた。三男を妊娠し、休業を決心。4年間の「ママの時間」を楽しんだ後、三男が幼稚園に通い始めてから、パートタイムで働ける先を探し、現在の職に就いた。

 出産しても「働くことは当たり前」と考える女性たち。その意識には、先輩世代の影響もあるようだ。

 かつてはフランスでも「夫は仕事・妻は家庭」が一般的だったが、いま60歳代となったド・ルースさんの母親の世代から離婚や再婚が増えた。

 「お金も仕事もない女性が独身になるとどれほど悲惨かを身近で見てきた。女性も自立は必要。リストラや倒産が多い今の時代、夫にも安心の材料になっています」

 今では25~49歳の女性の8割が働くフランス。女性の多くが働き出して70年代から出生率は低迷したが、ここに来て劇的に回復した理由には、多様な手当だけでなく、「仕事と家庭の両立の支援」にも政府が力を入れたことがあると分析されている。

 ド・ルースさんのように、正社員が短時間勤務できる労働法の手直しのほか、研究者らが“両立推進の起爆剤”になったと口をそろえるのが、週35時間労働制の徹底による労働時間の短縮だ。

 また出産休暇や最大3年の育児休業に加え、2002年からは約2週間の「父親休業」、05年からは年3日、病児をみるための「看護休暇」なども導入。「家族生活を大切にする空気」が広がった。

 ド・ルースさんは出勤する火~木曜日は帰宅が8時過ぎと遅くなることが多い。でもこの3日は午後7時まではベビーシッター、7時からは夫が早く帰宅して子どもをみる。「私の祖父や父は子どもの細かい世話はしなかった。いい夫を見つけたのは、私の自慢です」

 女性が「仕事も子どももあきらめない」社会になった理由には、男性の変化もあるようだ。(榊原智子、写真も)

ソース:読売新聞

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[ 2007/12/13 20:46 ] 育児・教育 | TB(0) | CM(0)

フランスのヒミツ(1)「子は社会が守る」 


1人親家庭 手厚く支援
乗馬を楽しむ祐天寺さん一家。祐天寺さんは5年前、エッセー集「フランスだったら産めると思った」を出版したこともある(南フランスのカマルグ自然公園で) フランスがベビーブームにわいている。合計特殊出生率(1人の女性が生涯で産む子供の数に近い推計値)が昨年、2・005を記録し、欧州一の高さとなった。

 同1・3前後であえぐ日本が、学ぶべき教訓はあるのか。「子ども大国」フランスの秘密を現地取材した。


 11月になっても明るい陽光が降り注ぐ南仏のアルル。秋のバカンスを過ごす祐天寺りえさん(43)と3人の子どもたちは、近くの自然公園で乗馬を楽しんだ。子どもたちを見守りながら祐天寺さんはしみじみ言う。

 「どんな子もバカンスを楽しめるようにと、一定以下の所得の家庭には『バカンス・チケット』が支給される。おかげで私たちシングルマザーの家庭でも、こんな休暇が楽しめます」

 長女(13)、二女(8)、長男(7)にそれぞれ支給されたのは年167ユーロ(1ユーロ=160円換算で2万6720円)分の宿泊チケット。アルル滞在の宿泊費は、2人分のチケットで賄った。

 子どもへの支援は外国人の子でも同じ。「フランスは子育てしやすい国だと思ってきたけど、社会に支えられていることをつくづく感じます」

 横浜生まれの祐天寺さんは13年前、日本人の夫のスキー好きがきっかけで、フランス東部にあるスキーリゾートの村、メリベルに移住。夫婦で家事育児に協力する周囲の雰囲気などを追い風に、子どもは「予定外の3人」に増えた。

 ところが離婚を経験し、この国の家族支援政策のもう一つの面を知ることになった。

 離婚を決めた5年前、行政機関に相談のメールを送ると、正式な離婚手続きが済んでいないのに、1人親手当がその月から振り込まれた。それまでも受けていた3児のいる家庭向けの家族手当412ユーロと合わせて、毎月計970ユーロ(同15万5200円)の給付が定職のない母と子の生活を支えた。

 1年後には1人親手当は終了し、代わって自立に向けての行政機関による仕事のあっせんが本格化。紹介された職をいくつか試し、小学校の校務員に落ち着いた。

 精神的に傷ついた母と子に2年間、無料の精神カウンセリングも提供された。

 「最も大変な時期を助けてもらい、体調も戻せた。この国には『親に何があっても子は社会が守る』という考えがある。それが制度にも貫かれているのだと実感しました」

 親の就業支援から住宅、交通、休暇までフランスの家族政策は多岐にわたる。もう一つの特徴は、家族の変化を受けた施策の柔軟な見直しだ。

 90年代に離婚が急増し、今では結婚100組に対し離婚は45組に上る。6歳以下の子の7%が1人親家庭で暮らし、その親の86%を女性が占めている。「母子家庭の母の失業率は結婚家庭の2倍。就業中の託児にも出費を強いられている。特別の給付を行う合理性がある」。1人親家庭への支援を充実させる理由を、仏政府の担当者は説明する。

 様々な形の支援を受けて、祐天寺さんは「こんなに甘えて申し訳ない」と思った時期もあった。そんな時、「様々な事情で不安定になった家庭を助けなければ、地域全体が不安定になる。だからお互い様」と村人から教えられた。

 日本でも離婚は増え、今では結婚3組に対し1組に上る。だが、母子家庭の急増で、政府が打ち出したのは児童扶養手当の削減策だった。

 「日本にいたら子どもを置いてがむしゃらに働き、病気になったかもしれない。甘える時は甘え、後でしっかりお返しすればいい。まずは子どもたちをまっとうな社会人に育てることが恩返しです」。祐天寺さんは今、そう考えている。(榊原智子、写真も)

 1人親手当 子どもの数と所得から計算する。原則、申請月から12か月間の支給。子ども1人の場合の手当の上限は現在、748ユーロ。

ソース:読売新聞

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[ 2007/12/13 20:44 ] 育児・教育 | TB(0) | CM(0)

圧倒的に多い「疲れ目」はIT時代の象徴!? 


大豆ペプチド健康フォーラムでは、疲労に関する新しいアンケート調査を実施しました。その結果、疲れている身体の部位で圧倒的に多かったのが「目」でした。しかも目の疲れを感じる時間帯が、午後3時から始まり、それが深夜まで続くと言う結果がでています。
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疲れ目になる原因はさまざまですが、近年は長時間にわたるコンピュータなどのモニター作業が大きなウエイトを占めてきています。
長時間集中してモニターを見続けることで目を酷使し、そのまま帰宅し睡眠をとって復活する毎日。これでは目の疲れが蓄積しても不思議ではありません。
目の疲れが蓄積した眼精疲労は、一晩眠ってもとれず慢性化しやすいのです。その結果、頭痛、肩こり、肩こりからくる吐き気、目のピントが合わない、または合わせるのに時間がかかるといった、さまざまな体調不良を起こします。

そのほかに考えられる疲れ目の原因に、合わない眼鏡やコンタクトレンズによるトラブルなどもあります。眼鏡の場合、度数が合っているか、フレームが歪んでいないか、レンズの中心と目の位置が合っているかなど、チェック項目は意外に多いのです。特に度の強い人は要注意。少しのずれが疲れ目の原因になります。
コンタクトレンズによる疲れ目は、コンタクトレンズの進化に伴い、増加しているといえます。コンタクトレンズの表面の汚れがきちんと洗浄されていない、目に合っていないなどから、疲れ目になっている人は意外と多いのです。

何といっても予防が第一! モニター作業はパソコンだけにかぎりません。ビデオ、DVD、テレビゲーム、携帯メールなど、私たちの周りはモニターだらけです。どのモニターも1時間見続けたら、10分ほど休憩するようにしましょう。
疲れ目になってしまったら、目のマッサージや、疲れ目に効く、ビタミンB12が含まれた目薬や目の調節力を高める目薬をさすのもいいでしょう。ひどい眼精疲労は仕事など生活環境の変化がない限り、自然にはなかなか治りません。いつまでも続く不快な症状が、さらに状態を悪化させることもあるので、「ちょっと目が疲れただけ」などと軽く考えず、なるべく早く眼科医で治療しましょう。
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エキサイト:青木 まき子

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[ 2007/12/12 21:03 ] ★ 美容・コスメ | TB(0) | CM(0)

手足の温度で対応見極め 


 東京都内の男性会社員の長男(1)は今年8月の暑い日、少し元気がありませんでした。

 熱を測ると、平熱より高い38度ほどありました。ただ、同じぐらいの熱でも、半日すれば下がっていることもしばしば。これまでの経験から、男性は「部屋の中が暑いのかもしれない」と判断し、クーラーの設定温度を下げ、薄着のまま過ごさせました。

 翌日も同様に過ごしていましたが、夕方に熱を測ってみると39度近くなっていて、男性はあわてて子供を病院へ連れて行きました。診断はかぜでした。医師からは「冷ませばいいというものではありません。もう少し子供の様子に注意を払って」と注意されたそうです。

 子供の発熱時、体は温めた方が良いのでしょうか、それとも冷ました方が良いのでしょうか? 東京都文京区の小児科医、細部千晴さんは「症状によって対応が異なる」と言います。

 一般的に、熱が上がっている途中は、手足が冷たくさむけなどで体がふるえるものです。この段階では、手足をさすってあげたり、布団を掛けたりして、体を温める必要があります。

 「もっとこまめに熱を測って、熱が上がっているかどうかを見るべきでした」と冒頭のケースの男性会社員は話しています。

 逆に熱が上がりきって、手足が温かく、ふるえもなくなるようであれば、着物を1枚脱がしたり、体を冷やしたりして熱を発散させます。これをクーリングといいます。細部さんが勧めるクーリングは、後頭部や脇の下、足の付け根部分を、凍らせたタオルなどで冷やす方法。凍らせた保冷剤をハンカチに包んで使っても良いでしょう。

■■■

 おでこを冷やす人は多いですが、熱を下げる効果はありません。あくまで「心地よく過ごすためのもの」(細部さん)です。また、おでこにはる熱冷まし用のシートでは、3年前、ずれて子供の鼻や口をふさいだ窒息事故が起きており、使う際は注意が必要です。

 クーリングは、子供の様子を見ながら行います。嫌がれば、薄着にするだけでも構いません。ただ、3か月未満の赤ちゃんで38度以上の熱が出た時は、検査をしないと熱の原因が分からないことも多いので、病院に連れて行きましょう。

ソース:読売新聞

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[ 2007/12/12 10:45 ] 育児・教育 | TB(0) | CM(0)

来年の初売り福袋にみる、2007年のトレンド 


新銀ブラ ストリート福袋 女友達と銀ブラするマロニエ通り編21,000円【限定20セット当日整理配布】 流行語大賞や日本漢字能力検定協会による「今年の漢字」の発表など、年末は一年を振り返る話題でにぎやかになります。昨今、百貨店の初売りで売り出される福袋のうちでも目玉と呼ばれるものはその年々の時世を象徴したものが多く、現在製作が進行中の2008年の福袋には2007年のトレンドが満載です。プランタン銀座の2008年福袋の中身を少しだけご紹介しましょう。

 2007年は、六本木や有楽町・丸の内など東京のあちらこちらで新しい商業施設がオープンしました。中でも、銀座は、マロニエゲートや銀座ベルビア館をはじめ、海外高級ブランド旗艦店の出店が相次ぎ、国内だけでなく世界的にも注目度がアップしています。

はんなり着物福袋 10,500円 【限定30セット(一例・組み合わせ自由)】 特に「マロニエ通り」は、マロニエゲートだけでなくブルガリ銀座タワーなど有名ショップがオープン、外堀通りを超えた有楽町側には有楽町イトシアが登場したことで、様々な年代の来訪者が増え、「銀ブラ」の新しいメインストリートになりつつあります。そこで、新時代の「銀ブラ」にふさわしいファッションを提案しようと、若手女性バイヤー5人が銀座の街を歩き回って徹底研究して作成したのが、「新銀ブラ ストリート福袋」。

 マロニエ通り、銀座中央通り、並木通りの3パターンあります。「女友達と銀ブラするマロニエ通り編」では、おしゃれに敏感な女友達とのショッピングの時に着たいコートや裾フリル付きワンピース、カラータイツ、ブーティなどトレンド感いっぱいのアイテムが全14点。さらにプランタン銀座隣のマロニエゲートの飲食チケットまで付いた充実の内容です。

うっとりローズ福袋 3,150円 【限定15セット】(価格はすべて税込み) おしゃれな街着として、結婚式の2次会やちょっとしたパーティー用にと、着物を着る女性が増えた2007年。「和」のおけいこごと人気もあって、「気軽に一人で着付けできるようになりたい」と教室に通う若い女性も少なくありません。

 「これから着付けを習ってみたいけれど、まだ着物を持っていない」という方にぴったりな福袋が登場します。着物(小紋)・帯・襦袢・足袋・草履が一式揃う「はんなり着物福袋」。優しい雰囲気の淡い色味の着物から、大人っぽいモダン柄まで種類も豊富。好みの柄を選ぶことができるので、着物好きの方にもおすすめしたい福袋です。

 インテリア雑貨では、「香り」のアイテムが人気を集めました。ひと昔前は、香りは消臭剤の役割が一般的でしたが、近頃ではストレス緩和やリラックス効果を期待して、用途別に香りを使い分ける方が急増しています。

 プランタン銀座でこの秋に開催した「アロマテラピーフェア」を通して香りの人気ぶりを再確認した新人社員が、お客様に喜んでいただけるようにと「ローズ」にこだわった「うっとりローズ福袋」(3,150円・限定15袋)を作りました。ルームスプレーやキャンドル、入浴剤などが入り、日常生活の様々な場面で優雅な香りで贅沢な気分が味わえるところが魅力です。

 最近の生活者は価格に対してとても厳しい目を向けています。「安くても使いそうもないものは買わない」「少しばかり高くても欲しいものは手に入れる」という傾向が顕著です。

 そこで、自分の気に入ったものをセレクトしてトータルコーディネートができる夢のような企画福袋が登場します。「GINZA大人カジュアルを選べroom」福袋(10,500円・限定50名)は、コート・ニット・ワンピース・スカート・アクセサリーの5アイテムがそれぞれ約100点ある中から、お気に入りの商品をアイテムごとに1点ずつ選べます。それも、男子禁制のスペシャルなく空間でとくに現代女性の欲望を満たしてくれる福袋ではないでしょうか。

 2007年も残りあとわずかです。2007年を振り返りながら、来年の福袋は何にしようか、今からあれこれ想像してみてはいかがでしょうか。

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◇商品のお問い合わせ
 すべてプランタン銀座
 03-3567-0077(代表)

  プランタン銀座のホームページ
ソース:読売新聞

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[ 2007/12/12 10:44 ] ★ ファッション | TB(0) | CM(3)

ワイヤなし ブラ柔らか 

ワイヤなし ブラ柔らか


キレイの秘密は、アゲアゲ、シメシメ。

締め付け少なく解放感
柔らかな着け心地が、幅広い世代に支持されているという(丸井吉祥寺店無印良品で)=谷本陽子撮影 ワイヤを使用しない、柔らかな着け心地のブラジャーが多彩になってきた。

 百貨店の売り場などでは、「リラックスブラ」「ノンワイヤブラ」などと呼ばれている。バストを寄せたり上げたりして、豊かに見せる商品に注目が集まりがちだが、着心地のよい下着で過ごしたいと考える女性は多いようだ。

 松屋銀座(東京)の下着売り場「ル・ランジェ」では、夏ごろから、ワイヤの入っていないブラジャーを求める人に対応し、品ぞろえを充実させている。日本のメーカーや、イタリアやフランスからの輸入物などが約20種類あり、デザインもエレガントだ。

レースを使うなど、エレガントなデザインのワイヤのないブラジャーが人気だ(松屋銀座で) 日本のブランド「ツモリチサト」の商品は、レースの縁取りが施され、ホックのないかぶるタイプ(4830円)。イタリアの「マリッツア」の商品は、花柄のレースが全体に使われ、洗練された雰囲気だ(1万4700円)。

 一般的に、ワイヤがないブラジャーは、締め付けが少なく、着け心地が柔らかい。売り場の買い付け担当、磯野博美さんは、「自宅で過ごす時、乗り物での長時間の移動の時など、リラックスしたい場面でワイヤのないブラジャーを愛用する人が増えているようです」と話す。

 ブラジャー全体では、ワイヤ入りが主流だが、ワイヤが肌にあたる感触があるなど不快感を覚える人は少なくない。帰宅してすぐに外してしまうという声も聞かれる。

 全国で「無印良品」を展開する「良品計画」(東京)では、こうした消費者の声を受け、昨年からワイヤのないブラジャーの販売を始めた。好評だったため、今年は取扱商品をすべてワイヤなしにした。

 「丸井吉祥寺店無印良品」(東京)では、カジュアルなパッド付きのブラジャー(1995円)や、チェック柄でホックが前に付いた商品(同)などが、中学生から年配の女性までに幅広く売れている。透けないようほどよい厚みを持たせたり、ずれにくいようカップを工夫したりしているという。

 「着けてみて良かったからと、同じ商品を購入する人が多い。ジムやヨガの時は、ノンワイヤという人もいます」と同店の遠山亜希子さん。

 ワイヤのないブラジャーは、サイズがS、M、Lなどとワイヤ入りよりも大まかなことが多いが、購入時は必ず試着するなどして、自分に合ったサイズを選びたい。

 通販の「フェリシモ」(本社・神戸市)でも、ワイヤなしの商品を販売。「360度きちんとホールドブラ」(2700円)など着心地が楽なうえ、カップや縫製の工夫で胸を美しく見せる商品が人気だ。同社の広報担当者は、「長時間働く女性が増え、少しでもストレスを減らしたい、ブラジャーの締め付けからも解放されたいという人が多いようです」と話している。

ソース:読売新聞

『下着とランジェリーのプルミエ』
下着とランジェリーのプルミエ


女性が喜ぶLUXURYなランジェリーショップ
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[ 2007/12/12 10:40 ] ★ ファッション | TB(0) | CM(0)

クリスマスは今年一番の楽しい夜を過ごしたい! 

ビューティパスポート

ビューティパスポート クリスマススペシャル


12月も間近になり街の中も、雑誌も、ネットもさらにクリスマス一色!!

大切な人と過ごす予定のあなた、友達と楽しくパーティするあなた。
お仕事、お勉強をがんばるあなたも、「クリスマスは今年一番の楽しい夜を過ごしたい!」と、思っていますよね??

しかし、いつもと同じメイクやケアじゃ一番の夜は過ごせないのです!
なぜって、特別な日にはあの人をみんなをあっと驚かすような、楽しくさせるようなサプライズが必要だから。

なにより自分の気分がワクワク、ハッピーになっていないとね♪


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[ 2007/12/12 10:36 ] ★ 美容・コスメ | TB(0) | CM(0)

ツッコミどころの多いドラマって?  


 映画やドラマには日常ではありえないシーンやセリフがいっぱいで違和感があるというトピ主さん。たとえば、切れている電話に「もしもし」と言い続ける。めったに雪が降らない都会でのホワイトクリスマス。妊婦はつわりの時に必ず洗面所に駆け込む。職場で恋愛しか頭にないOL。手を上げるとすぐにタクシーが止まる。なぜか犯人はがけの上で自白する。彼を追って海外に飛ぶヒロイン……。

 恋愛ドラマ、刑事ものや医療シーン、サスペンスものなどにたくさんのツッコミが入りました。とはいえ、現実離れしているからドラマになるのでは?

「ドラマだから許されるセリフやシーン」のURLはこちら

ソース:読売新聞

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[ 2007/12/09 20:47 ] ★ 美容・コスメ | TB(0) | CM(2)
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